井冈山半亩方塘康养五天四晚行程方案

井冈山半亩方塘康养五天四晚行程方案

第一天：抵达井冈山，初探半亩方塘

上午

• 集合与出发：从您的出发地乘坐高铁抵达南昌，再换乘前往井冈山的高铁（预计用时约2小时）。抵达井冈山后，前往酒店办理入住手续。

• 入住酒店：入住井冈山天公馆或同级酒店，稍作休息，准备迎接接下来的旅程。

下午

• 半亩方塘初体验：驱车前往半亩方塘精品民宿（距离茨坪镇约2公里），办理入住并享用下午茶。半亩方塘民宿环境优雅，依山傍水，是放松心情的理想之地。

• 自由活动：在民宿内参观非遗工坊、红色图书室+展厅、吉州窑陶艺体验馆等，感受井冈山的历史与文化底蕴。

晚上

• 晚餐：在民宿内的客家小厨享用地道的客家美食，体验井冈山的风味。

• 夜间活动：参与民宿内的音乐小酒馆（KTV）活动，或在康养步道散步，享受宁静的夜晚。

第二天：探访井冈山革命遗迹

上午

• 早餐：在民宿享用丰富的早餐。

• 游览井冈山：前往井冈山风景名胜区，参观黄洋界，体验红军长征路，了解黄洋界保卫战的历史。

• 参观纪念地：参观黄洋界纪念碑、红军营房、红军工事等，感受当年红军的艰难岁月。

下午

• 继续游览：参观小井红军医院、无名烈士墓、百竹园等地，深入了解井冈山革命历史。

• 返回民宿：下午返回半亩方塘民宿，享用午餐并休息。

晚上

• 晚餐：在民宿内的农家小院享用晚餐，品尝当地特色菜肴。

• 晚间活动：在民宿的休闲广场参加篝火晚会，或前往汗蒸房放松身心。

第三天：文化体验与康养活动

上午

• 文化体验：参观井冈山斗争全景VR体验展示馆、红色家书诵读体验馆，感受井冈山红色文化的魅力。

• 康养活动：参加民宿内的瑜伽课程，或在康养步道进行晨练，享受自然与健康的融合。

下午

• 特色活动：参观井冈山红色文化沉浸式体验馆，通过虚拟现实技术感受红军战斗的场景。

• 自由活动：在民宿的非遗体验区体验编草鞋等传统手工艺，或在图书馆阅读红色经典书籍。

晚上

• 晚餐：在民宿的餐厅享用自助烧烤，体验户外用餐的乐趣。

• 晚间活动：在民宿内的酒吧享受轻松的音乐时光，或与其他游客交流旅行心得。

第四天：自然风光与休闲体验

上午

• 早餐：在民宿享用早餐。

• 游览光明乡栗树湾景区：驱车前往光明乡栗树湾景区（距离半亩方塘约61公里），游览美丽的遂川江，体验水上游玩项目。

• 乡村体验：在景区内享用客家茶楼时光，品尝当地特色小吃。

下午

• 自由活动：在景区内垂钓、骑行或参加其他户外活动，享受大自然的宁静与美好。

• 返回民宿：下午返回半亩方塘民宿，享用晚餐并休息。

晚上

• 晚餐：在民宿的餐厅享用特色晚餐。

• 晚间活动：在民宿的露天影院观看红色电影，或参与民宿组织的星空观测活动。

第五天：告别井冈山，返回温馨家园

上午

• 早餐：在民宿享用早餐。

• 退房与集合：办理退房手续，整理行李，准备返回。

• 返回南昌：乘坐高铁返回南昌（预计用时约2小时），再转乘返程高铁或飞机回家。

下午/晚上

• 抵达目的地：根据您的行程安排，预计下午或晚上抵达出发地，结束愉快的井冈山半亩方塘康养之旅。

通过这五天四晚的行程，您将深入体验井冈山的红色文化、自然风光和康养活动，享受身心的全面放松与升华。